祛斑小妙招 祛斑的辦法有哪些?

　　祛斑的方法一、出門(mén)就要涂防曬

　　強烈的紫外線(xiàn)是引起雀斑的主要原因，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就形成了一粒粒小斑點(diǎn)。所以，出門(mén)前一定要涂好防曬霜，準備一把遮陽(yáng)傘，或者是戴上遮陽(yáng)帽，盡可能阻擋陽(yáng)光對臉部的照射。

　　祛斑的方法二、不能忽視曬后修復

　　盡管已經(jīng)做了防曬的工作，但還是要注重曬后肌膚修復。回家之后進(jìn)行曬后修復的工作，除了涂抹修復產(chǎn)品之外，也要適當的給臉部肌膚補充水分，敷個(gè)面膜也是不錯的。

　　祛斑的方法三、盡量少用化妝品

　　化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，使用太多次會(huì )讓肌膚質(zhì)量的漸漸下降，加深皮膚深層黑色素的沉淀，斑點(diǎn)就會(huì )越來(lái)越多，變得更加明顯。因此盡量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。

　　祛斑的方法四、多吃美容食物

　　許多食物對于美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿卜中富含抗氧化的胡蘿卜素。還有維生素C、E，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時(shí)，則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內是一種抗氧化劑，同時(shí)維生素E還具有抗衰老作用。美容會(huì )所，美容SPA，美容美發(fā)