冬季肌膚出汗的頻率沒(méi)有夏天那么頻繁，但是熱愛(ài)運動(dòng)的人們還是會(huì )出現大汗淋漓的現象。不少朋友在健身或者戶(hù)外運動(dòng)完都會(huì )覺(jué)得，汗液黏在臉上總有種刺痛的感覺(jué)，并且肌膚容易出現潮紅。這樣的肌膚反應是不是正常？
皮膚專(zhuān)家提醒，汗液接觸肌膚出現刺痛的感覺(jué)說(shuō)明肌膚正變得敏感，并且缺水情況嚴重。
汗液會(huì )傷害肌膚嗎
出汗是人體正常的生理現象，分為主動(dòng)出汗和被動(dòng)出汗兩種。在冬季，由于氣候悶熱引起被動(dòng)出汗的幾率較小，更多出汗的現象是人體通過(guò)運動(dòng)而實(shí)現的主動(dòng)出汗。當汗液沾在臉上的時(shí)候，會(huì )不會(huì )對肌膚產(chǎn)生不良的影響呢？
皮膚專(zhuān)家表示，汗液中含有多種鹽離子，堿性pH值，這些都會(huì )傷害皮膚。因此，大汗淋漓后一定要盡快洗臉，而不要局限與每天早晚只能各洗一次。
冬季出汗肌膚感到刺痛可能是缺水
很多朋友都感覺(jué)，即使在夏天大汗淋漓的時(shí)候也很少出現肌膚刺痛的感覺(jué)，反而冬季少許汗液都能刺激面部肌膚。這是因為肌膚在寒冷的條件下本身對外界就十分敏感，容易出現異常的狀態(tài)，這是皮膚敏感并且缺水的表現，應該使用更為滋潤的保濕產(chǎn)品。
冬季運動(dòng)后需要及時(shí)清潔皮膚
好動(dòng)之人即使天氣再炎熱也不會(huì )降低運動(dòng)熱情，那么在冬天肌膚敏感的季節應該怎么將運動(dòng)跟護膚工作結合起來(lái)呢？
1 運動(dòng)前做好肌膚的清潔工作，盡量不要帶妝運動(dòng)。
2 面部的汗液要及時(shí)用毛巾擦拭，手法盡量輕柔，不要用蠻力的左右擦拭。
3 運動(dòng)后要及時(shí)清潔面部肌膚，并做好補水和保濕的工作。
