一些人晚上經(jīng)常熬夜，結果一覺(jué)醒來(lái)，發(fā)現眼睛浮腫，而且還出現了眼袋，這讓他們非常困擾，畢竟誰(shuí)都不想帶著(zhù)兩個(gè)大眼袋出門(mén)吧，難看死了！年齡的增長(cháng)會(huì )讓肌肉衰弱，使得脂肪累積，從而造成眼皮組織松弛，出現了眼袋。那么如何消除眼袋呢？試試下面這些小竅門(mén)吧！

1、冰鎮小黃瓜泥敷眼部

黃瓜具有清熱消腫和排毒的效果，研磨成泥冰鎮后，敷在眼部10-15分鐘，消除水腫簡(jiǎn)單又有效。

2、迅速給眼周注入水分和營(yíng)養

因熬夜和壓力造成的眼腫，消腫的關(guān)鍵在于給眼周肌膚注入養分和活力。洗臉后，馬上敷補水眼膜，可以緊致眼部肌膚。

3、熱鹽水敷眼

準備一杯熱水，在熱水中放入一勺鹽，攪拌至鹽溶解。將兩片化妝棉浸入鹽水中，趁熱敷于眼部，冷了之后再到熱水中浸一次，反復如此。敷完后眼袋會(huì )改善很多，長(cháng)期使用，眼袋會(huì )慢慢消失。

4、眼保健操

平時(shí)多做些眼睛保健操，在辦公室也可做，多按摩眼周的穴位，促進(jìn)這些部位的血液循環(huán)加速，還可緩解視力疲勞。

5、茶水冰敷法

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。經(jīng)濟實(shí)惠，不過(guò)需要茶水需要冰凍。

6、睡前少喝水

睡前喝水要適量容易產(chǎn)生眼袋的人應該多運動(dòng)，或常做臉部，眼部按摩，幫助局部循環(huán)，并盡可能少吃過(guò)咸或過(guò)辣的食物。睡前吃太多口味過(guò)重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

7、使用冷熱水交替洗臉

先使用熱水洗掉污垢，熱水的溫度應在35度左右，水溫一定不能太高，再使用冷水洗，這樣反復交替洗三次，能緊致眼周肌膚，提高肌膚的彈性，改善松弛眼袋，促進(jìn)血液循環(huán)。

8、敷檸檬片

將檸檬切片，敷在眼部皮膚上，平臥，15分鐘后，用清水洗凈。一定要徹底洗干凈，不然曬到太陽(yáng)就會(huì )出現斑點(diǎn)咯。檸檬片能消除眼部浮腫，還能改善黑眼圈，富含維生素C具有美白的功效。

要想徹底消除眼袋，就必須保證充足的睡眠，晚上別熬夜，養成規律的作息習慣。平時(shí)可以簡(jiǎn)單做一些眼部按摩，睡前記得涂抹眼霜，別喝太多水。如果你的眼袋比較明顯，而且長(cháng)時(shí)間都存在，那么建議考慮做手術(shù)切除，根治性解決眼袋問(wèn)題！