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冬季肌膚缺水怎么辦 九招解決肌膚干燥問(wèn)題

發(fā)布時(shí)間：2018-09-07 14:36

冬季天氣比較干燥，皮膚也特別容易干燥缺水，尤其是那些干性肌膚，容易出現各種問(wèn)題，可能會(huì )導致細紋，讓女孩們非常受傷。那么干性皮膚在冬季該如何補水呢？小編總結了九大妙招，希望能夠幫助求美者解決肌膚干渴問(wèn)題，快來(lái)了解下吧！
1、選擇溫和清潔產(chǎn)品
在選擇清潔產(chǎn)品時(shí)，盡量選擇無(wú)泡沫型的溫順型清潔產(chǎn)品，如洗面乳、潔面水都不錯。不要選用堿性強的清潔皂，以免抑制皮脂和汗液的分泌，會(huì )使得皮膚更加干燥。
2、蒸面補水
干性皮膚還可以利用蒸面的方式給肌膚補水，蒸面可加促面部血液循環(huán)，令毛孔張開(kāi)，有助于肌膚吸收水分，但要注意，蒸面的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，控制10分鐘內，另外，蒸面后要做好保濕工作。
3、冷水洗臉
干性皮膚的人最好是使用冷水進(jìn)行臉部清潔，熱水會(huì )使得臉部水分揮發(fā)更快，造成更為嚴重的干燥。冷水能有效幫助皮膚保護皮脂層，還有保濕的作用以及防凍傷的作用。在洗臉水中加入一兩滴橄欖油，滋潤效果會(huì )更好些哦。
4、使用啫喱狀的保濕霜
以按摩的方式涂抹在肌膚上，不但可促進(jìn)肌膚對保濕霜的吸收，還能加速血液循環(huán)，加快肌膚的油脂分泌，讓肌膚不再那么干燥。從此告別枯燥、暗黃苦惱。
5、爽膚水加強補水
爽膚水可打通肌膚水循環(huán)通道，并且可給肌膚補充水分，爽膚水還有二次清潔的功效，但干皮妹紙一定要避免選擇有控油效果的，這類(lèi)爽膚水會(huì )令肌膚變得更干燥，使用完爽膚水后，一定要涂上保濕乳液，鎖住水分。
6、多吃水果
尤其是富含維生素C和維他命A的水果，富含維生素C的有：鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。可有效滋潤肌膚，補充水分，告別冬季暗沉膚色。富含維生素A的有：牛奶、香蕉、胡蘿卜等，可以保護表皮和黏膜，有效的給皮膚帶來(lái)柔嫩滋潤。
7、保濕補水面膜
深層保濕補水面膜是干性肌膚必不可少的護膚武器。它能快速為肌膚注入水分，用完后，肌膚會(huì )立即水水嫩嫩的。使用面膜最好的時(shí)間段是在晚間睡前。
8、空氣滋潤
在辦公室準備一瓶保濕噴霧，是非常方便有效的補水秘方。保濕噴霧要使用礦物質(zhì)水，再加入適當精油，大約5滴，做出保濕成分極高的噴霧。礦物本身含有大量營(yíng)養，能有效加強皮膚自我修護的能力。
9、食物調理
多吃牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。這些食物有能給肌膚補充水分也有保濕的作用，使體內水分難以揮發(fā)掉。定量的吃些雞、魚(yú)、豬肝、牛油等含脂類(lèi)食品，可以補充體內水分及營(yíng)養，促進(jìn)油脂的分泌。
很多人的肌膚在冬季變的非常干燥，嚴重的還會(huì )脫皮開(kāi)裂引發(fā)出血，所以大家一定要做好補水措施，達到更好的保濕效果。平時(shí)記得多喝熱水，不要等到渴了才喝水，記得多吃水果蔬菜，及時(shí)為肌膚補水。養成良好的護膚習慣，晚上別熬夜，保證充足的睡眠！美容會(huì )所，美容SPA，美容美發(fā)

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