宋智孝是running man的ACE，不僅有勇有謀還是素顏美女！在戶(hù)外拍攝的時(shí)候她也不會(huì )忘記管理皮膚，所以?shī)y前妝后基本沒(méi)有多大差別。

　　李沁在出演《紅樓夢(mèng)》時(shí)就被發(fā)現氣質(zhì)好顏值高，完全是古典美女。

　　懵智護膚之化妝

　　宋智孝曾在美妝節目中公開(kāi)管理肌膚的方法，她認為不化妝皮膚狀態(tài)會(huì )越來(lái)越好，她平時(shí)比較喜歡淡妝，一般在做了基礎化妝都，涂了一層CC霜和再加上淡淡的唇妝就完成了化妝步驟。

　　懵智護膚之保濕

　　干性肌膚的宋智孝很注重日常臉部保濕，她隨身攜帶保濕噴霧和精油，肌膚感到干燥了就拿出來(lái)噴一噴，補充水分后再利用精油鎖住肌膚上的水分。

　　懵智護膚之防曬

　　宋智孝說(shuō)日常的防曬也很重要，可以使用含有防曬成分的化妝品，除了肌膚之外，嘴唇和眼部產(chǎn)品中也含有防曬成分，活用多樣防曬單品，可以免受紫外線(xiàn)的傷害，這樣可以避免黑色素的合成，也不至于皮膚太干燥產(chǎn)生細紋。

　　懵智護膚之卸妝

　　宋智孝表示：“仔細地潔面是防止肌膚衰老的一個(gè)重要步驟”，她也是芭妮蘭卸妝膏的代言人，另外“由于經(jīng)常要出演四處奔走的節目，所以為了在去鄉下或是國外時(shí)也不疏忽護膚，會(huì )一直堅持將方便使用的旅行用化妝品放入包內”。并且，她還特意強調，每日必用的化妝品一定會(huì )隨身攜帶。

　　李沁護膚之面膜

　　李沁表示自己經(jīng)常會(huì )用面膜來(lái)美白肌膚，面膜有利于肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產(chǎn)物和累積的油脂類(lèi)物質(zhì)，面膜中的水分滲入肌膚表皮的角質(zhì)層，皮膚變得柔軟，增加彈性。

　　李沁護膚之喝水

　　李芯每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃和排毒

　　李沁護膚之天然

　　李沁說(shuō)過(guò)，因為工作的關(guān)系，經(jīng)常需要化妝，所以她最注意的就是卸妝這個(gè)環(huán)節，而且會(huì )選用純天然的護膚品。

　　李沁護膚之vc

　　李沁表示平時(shí)會(huì )攝入一些富含維生素C的食物，如水果和蔬菜，其中含有的抗氧化成分，能夠對抗自由基和黑色素，幫助美白肌膚和抗衰老。美容，美容會(huì )所，美容SPA，美容美發(fā)